“笔趣阁”最新网址:https://www.dijiuzww.net,请您添加收藏以便访问
当前位置:笔趣阁 > 武侠修真 > 直播:我救了你,你却要以身相许 > 第六十五章 锻炼正式开始 (1 / 9)

第六十五章 锻炼正式开始 (1 / 9)

上一章 章节列表 下一页
好书推荐: 铜雀锁金钗+番外洛希极限想要把你藏起来+番外万族之劫哑奴思春期火焰戎装哑妻+番外刺骨没有名字的号码
        虽然工作时间大大的缩短了,但员工们还是很希望回去上班的,宁愿外出拉业务,也不愿意在健身房里遭受皮肉之酸痛。

        两个教练似乎都接到了金宇的任务,针对每个人都制定了一套训练计划,进行一对一的锻炼。

        例如,有的人只吃不胖,但体内脂肪有不少堆积着,也不爱运动,吃完就想坐着,导致跑个几百米就累得不行;又有人本身就是肥胖体型,但还是不爱运动锻炼,导致了身体年龄都快成老年人了。

        为此,金宇请了专门健康营养专家,为这些人搞到了所有的营养方案。

        搭配上健身计划,能够让全体员工都能更有效率的完成工作,而不是在工作期间累晕过去。

        另外,为了保障员工的体能,还有更加有利于锻炼,金宇决定将员工们安排进行集体活动,让大家在健身房里锻炼,这样能有更好的提高身体素质,同时也能增强员工的团队协调能力。

        这些是健康营养专家制定的训练计划,你们按照他们所制定的训练计划执行就可以了。

        金宇将计划表发放到每一个员工手中。

        金顾问,那么我们现在是不是要进行集体活动?

        内容未完,下一页继续阅读
上一章 章节列表 下一章
新书推荐: 九千岁by临漫漫陷入我们的热恋by耳东兔子一开始,我只想搞钱重生我不想当男神暗河长明活着全网黑:死后你让我成为传奇魔道祖师重生之骄阳似我文娱巨星:从球场暴虐周董开始超市空间:穿越年代嫁糙汉