三个月后。
火山山腰处，一间新开凿的洞府内。
萧玄夜盘膝而坐，手拿一份红光闪闪的卷轴，正细细研读着，眉宇间不时露出沉思之色。
卷轴之上，记录着萧家立族两百多年来，所有筑基期修士的突破心得。
包括筑基前的准备工作，如法力状态、身体心境的调整，以及服用筑基丹后，炼化时需要注意的细节等等。
当然，还有最重要的一点，就是突破筑基的一刹那，如何调动天地灵气，将丹田内的雾化气海，压缩成液态真元。
由练气迈入筑基，是一个量变到质变的过程。
所谓练气，就是引气入体，加以炼化，变成精纯的灵力细丝，并储存在丹田之中。
随着境界的提升，丹田内的灵力细丝越聚越多，逐渐变成雾化的气海，直到练气大圆满，气海的密度攀升到顶峰，到了再无可进的地步。
这时，修仙者要想继续提升，必须将气海压缩，引发质变，变成液态的灵力真元。
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