华山，云台峰顶。
晨光熹微，紫气东来，正是道家餐霞饮露，呼吸吐纳的最佳时机。
此峰四面悬绝，上冠景云，下通地脉，巍然独秀，有若云台。
峰头纯由几组巨石拼接组成，浑然天成，更无草木。上接天星，下引地气，实为修行宝地。
“神凝丹田，息游紫府，身若凌虚而超华岳，气如冲霄而撼北辰。”
风鸣皋心中默念心法口诀，搬运内息。
内力刹那游遍奇经八脉，五脏六腑，三百六十五处窍穴。
两道凝练白气驯如灵蛇般在鼻孔间进去，体内更是隐隐然有潮汐声响起。
此为内力修行登堂入室的征兆。
单以内力而论，放眼江湖，已然称得上一流高手。
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