炼气一层修练温养灵根，诞生丹田活井。（体内灵根越多，需要温养的时间越久，初步需要感应天地里的灵力，然后才能按照功法引入灵根中温养。当灵力已经温养到这些灵根的饱和，就会汇聚到丹田活井，然后灵根会随着修为提升，增强需要温养的灵力需求，所以灵根越多，修为越慢。）
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炼气一层炼气二层标志，丹田活井扩张一倍。
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炼气二层炼气三层标志，可内视自身的情况，不用再凭借对自身的感应知道自身的情况。
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炼气三层四层需要筑基莲盘
筑基莲盘筑基魔盘分为四个品极：普通，完善，大成，圆满，
普通的筑基莲魔盘，拥有六片花瓣；
完善的筑基莲魔盘，拥有十二片花瓣；
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