上午的近身格斗课结束时,整个训练场几乎像被掀过一遍
二十名学员从场上退下来时,没有一个人身上是乾的,护具里的训练服早就被汗浸透,连脚步都带着明显的疲惫感
上午後半段的课程,季凛几乎把所有人都重新拆了一遍
从最基本的近身脱困、关节控制,到持械威胁下的破坏平衡与压制後撤离,每一组动作都要求反覆练到接近本能
而最要命的是,她不是只看结果
她会在每一轮结束後,直接点出你哪里慢了、哪里多做了、哪个习惯一旦放到现场就是在找Si
那种训练方式不像单纯上课,反而更像有人拿着刀,一层一层把你原本以为很熟悉的东西全剖开,再b你重组一次
安以棠撑到最後一轮时,手腕其实已经开始隐隐发麻
尤其是右手
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