开始练习了，萧山闭上眼睛，老道在旁边说着意想的步骤，他一步一步用心去做，没有动作，很快完成了启动步骤。
这方法跟之前那神秘的师傅教的三脉七轮禅定功法相似，只是运行轨迹有所不同！
他静静地站着，很快，有一种力量开始晃动自己，自己开始前后左右晃动，老道提醒他不要紧张，尽量放松。
后来，老道引导他一步一步结束练功，就是“收功”。
收功后，老道高兴地点点头好像认可自己有练功的天赋，第一天就出现了部分二十四式的动作，而且和书上描述的动作一样。
萧山很惊讶，认为这种引导力量是很有规律的。
那天他受到了极大的鼓舞，他想知道更深的境界是什么。
连续几天，萧山又在老道的帮助下练功，出现了更多怪异的动作。
甚至发出了虎吼声，他为自己能发出这样低沉而雄壮的虎吼声而暗暗惊奇。
声音很大，想必深山里的人也听到了。
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