“那好，我就教你这个吧！”
穆荣拍了拍沙袋，示意：“你用你的方式，用最大的力量来打一拳试试看。”
“好。”
邹世明走上前来，摆好姿势，勐地拧身砸出一拳。
彭！
沙袋轻轻晃动。
“还不错。”
穆荣称赞。
邹世明是蝇量级的拳手，体重只有48kg，他能打出这样的力道已经不错了。
“方法是对的，脚下生根，再经过腰部的发力，带动全身的力量砸出重拳，的确可以让你打出极限力量的重拳，但要想打出超越极限的重拳，那你就要试着改变一下发力方式。”
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