对于徐仁的观点，陈安觉得深以为然，当然了，陈宁对此有些怀疑，但是她听她哥哥的。
讲述完了武学的观点之后，徐仁开始教这两个孩子站桩练拳。
陈安和陈宁学得很刻苦，虽然第一天他们也不知道那种拳桩有什么用处，但是练拳的时候，是真累。
不过，陈宁和陈安都有吃过苦头的孩子，所以即便是累也拼命咬紧牙关坚持着。
半个时辰之后，徐仁结束了这次练功，让陈安和陈宁重新回去休息。
陈安和陈宁也很听话，又回到屋子里睡了个回笼觉，等他们起床的时候，发现全身都是酸疼的。更重要的是，虽然他们身躯是酸疼的，精神却特别的好，这也直接导致他们感觉自己身上的酸疼越发强烈。
“师尊，我们好像刚泡过醋一样，这是怎么回事呀？我们不会死吧？”
陈宁走起路来全身都发软，还得陈安咬牙搀扶着他。
“不用着急，先喝点水。”
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