“每天中午开饭前必须负重20公斤，武装越野10公里，没有在规定时间内完成的，不准吃饭！”
“每天晚饭前都要在泥潭里面扛圆木深蹲1000次，完不成的同样没有饭吃！”
“每天晚上熄灯前水压冲击泥潭俯卧撑1000次，完不成的不准睡觉！”
“每天，完成四百米障碍训练跑来回十次！”
“每天，完成刚刚第2关那样的低姿匍匐三次，每次结束之后进行耐疼痛训练15分钟！”
“每天……”
随着老狐狸一条条宣读下来，底下硕果仅存的200多名菜鸟已经完全被吓呆了！
按照这个程度训练，每天又吃不饱睡不够，他们能活下来吗？
“报告教官，再苦再累的训练，我们都能接受，可是为什么每天连吃饭都吃不饱？”
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