两人相对而坐。
体内阴符、阳符两座关窍。
犹如烈火汹涌，喷出精纯真气。
武道三重天，乃是阴阳境。
分为两个阶段。
阴符以内息锻造五脏，取五行之精粹，温养肺肝肾心脾。
阳符则是炼化六腑，蜕变真气。
到了这一层次，血肉筋骨超脱凡胎，生命力极其强大。
五马不能分其尸，吞金食铁亦是等闲。
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