歇了会，慕婉莹问。
“平板支撑。”
“怎么做，你教我。”
“......”
唐斗边讲边示范。
“这个挺简单。”
慕婉莹起来试试。
“肩膀和胳膊肘垂直，身体伸直，头抬起，胯别翘，跟肩保持同一平面......”
唐斗给慕婉莹指点。
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