两人遁光一起飞出洞府，北冥玄的遁光把欣姝一裹直奔南方向而去。
海荣光自妻子、儿子相续去世后，常年便在阐高北部的古灵石矿中闭关修行。他的修行之路有些偶然，作为明海的掌舵者之一，他的精力偏重于矿业，特别是玉石、宝石类矿石。
在他七十岁后，将主要的业务交给儿子海明泉后，和妻子两人寄情山水四处游历。兴之所至来到北冥玄曾到过的北山古灵石矿巡视。
想来也是思念女儿、女婿，便到他们曾经走过的地方走一走看一看，这也是一种精神上的籍慰。到了古灵石矿深处，两人毕竟年岁已高，都有些疲惫。
田霖华提出回去，可他也是福至心灵，一个人坚持走到了尽头。结果来到北冥玄当初得到小丫灵体的那处天然洞穴。他进去后别无异处，里面的灵石、元玉早被北冥玄采净。
在他休息之时，从洞穴顶部闻到一股让他非常舒爽的气味。他抛上去一块碎石，破开了一根石笋，从中流出一滴滴清香扑鼻的石乳。
海荣光下意识地抬头张嘴喝了一口，那石乳入口就化为一股灵气，充盈他的四肢百骸。海荣光的精神、体力瞬间完全恢复，那种舒爽的感觉，让他昂着头将流下的石乳全接着喝了。
待想起要装些起来给老太婆时，石乳已经流尽。他回到住处后的当晚，全身燥热大汗淋漓。汗水带出体内无数污垢杂质，整个人变得皮肤光滑精神倍增，足足年轻了五十岁的样子。
整个人变得非常亢奋，连续几天没有丝毫的睡意。人却一点疲惫的感觉都没有，体力和精神都极旺盛。宋月乔仔细给他做了检查，各方面的指标都不正常。不是不好，而是太好了。
当时宁欣还没有离开，外公、外婆把她招唤过来。宁欣立即为外公探查，发现他竟然洗经伐髓脱胎换骨，全身灵气充盈而外泄。
也就是说海荣光的体质已然大变，宁欣自然毫不犹豫地将练气法决传给外公。海荣光修炼至今，已是融元巅峰境界，由于没有后续功法，和欣姝一样再无寸进。
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