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第一百九十六章三月 (4 / 6)

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        丁乙在这里,要跟易晓梅学习服气之法。

        吴茂楠的炼体术,练气入体是‘动’功,是主动的攫取天地的灵气,用意念引导,进入体内。根据五行相生的理念,滋养五腹、六脏,形成一个一个体内的修炼环境,再通过一系列的形体引导动作,加强内环境的蓬勃生机。

        易晓梅的服气之法,则是一种‘静’功,讲究的是人体五感与自然的一种‘神交’,一种人与自然的和谐共鸣。这种服气之法,不是主动的攫取天地的灵气,而是让自己与自然处于一种内外交融。无我无他,身心与天地的一种融合。

        并不刻意的强调呼吸与动作,而注重的是一种全身心的放松,但这和睡觉又有区别,在这种半清醒,半无意识的状态下,体会大地的脉动,山谷森林的气息,自然界生物的活动……

        这种方法注重‘空灵’,讲究自然,对灵力的提升极有帮助。不刻意去获取,讲究的是内在与外部的平衡与协调。

        不刻意在乎站、卧、坐、行的的姿势,一切讲究随心。

        易晓梅是丁乙最害怕的老师,她从来不说一句重话,也不会专门刻意强调什么,就算丁乙做错了事,她也不会怎么去指责,她总是安安静静的在一旁就那么娴静的看着,可是这比铁师他们直接的责骂与体罚要厉害得多。

        丁乙现在的灵力值已经达到了八百多,进步相当的大,除了丁乙自身刻苦修行之外,这和易晓梅的用心教导也是分不开的。

        其实除了这两位,其他的各位前辈对丁乙的教导,也都是不遗余力,不过受制于先天资质的不足,在其他方面的成就就小了一些,不过总的来说这三个月,丁乙进步神速。

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