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040 羞羞的锻炼 (2 / 5)

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        “以后咱们赚钱,也是靠咱们的表演来赚钱。谁想听咱们的曲、看咱们的表演,就得花钱来才成。”陈文睿又接着说道。

        “刚刚高顺过来不也说了么,现在华池县里好多人议论的都是昨天的演唱会和新曲子。上次距离演唱会时间太短,我只能那么糊弄着来。以后可不行了,咱们是专业的人,就得做专业的事儿。”

        “先跟着我做好热身运动,然后再跟着我在院子里小跑两圈。等这一半天的,我再弄点健身器材,让你们好好锻炼。”

        “真的能表演那么长时间么?”苏小小轻声问道,眼神也有些神往。

        陈文睿笑着点了点头,“那都是很保守的估计呢,搞不好时间会更长,现在你们就好好的跟着我做热身运动吧。”

        “先活动活动手腕、再活动活动腿、扭扭腰,把身子舒展开就行。一会儿做完了热身运动,再跟着我一起跑。”

        他也是很无奈,任重而道远啊。

        自己的理念太新奇,就算是自己给她们做了三首词曲了,也很难让她们接受。要想实现自己的小目标,现在她们的小体格跟自己一样,根本撑不下来。

        做完了热身运动,陈文睿就开始带着她们慢跑起来。跑着的时候还帮她们纠正跑步的姿势,怎么做才不会对膝盖造成损伤。

        别看她们练琴能练一两个时辰,这样的跑步就真不行。刚刚跑了一圈儿,全都累得气喘吁吁。

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