柔拳与钢拳虽然都是体术，但因为风格上的差异，导致修炼柔拳的忍者与修炼钢拳的忍者在对体术的看法上是截然不同的。
柔拳忍者，或者准确些说日向族人，因为有白眼的缘故，所以更强调招式的精准，和心态上的克制。
以柔拳的‘八卦掌’为例，不论是‘六十四掌’，还是‘一百二十八掌’，都是以八卦方位为基准，对应着目标身体的穴位，一招一式都有讲究，该怎么出招，该怎么发力，该怎么运用查克拉，都是有明确规矩的。
同时，为了保证招式的精准，日向族人必须克制自己的情绪。
这就导致了日向一族的族人在战斗时，普遍较为冷静，给人一种清冷的感觉。
而钢拳流忍者就截然不同了，他们更在意的是对自身潜能的挖掘，他们追求的是更快的速度，更大的力量。
这使得钢拳流忍者往往都很有活力，战斗时会热血澎湃。
‘八门遁甲’无疑是钢拳流的最强秘技。
它的核心奥义，就是不断挖掘人体的潜能，通过冲击人体内限制查克拉流通的八道关卡，让忍者一步步的突破自身的极限！
一个是讲究精准，克制，需要时刻保持冷静。
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