大清算後，教练曾调侃她是大宝宝。从那之後，「大宝宝」在小a心里就成了一种暗号——那是她终於不用再逞强时才能喊出的名字。
教练马上听懂了，他没有急着去探究、或试图帮她解决那些现实中的烦心事。他深深地看了她一眼，理解地点了点头。他明白，此时此刻，暂时的感官压迫与痛苦，或许正是她最需要的解药。
身为一个Dom，他懂。
「今天我不当那个严厉逼你极限的教练。」教练的语气软了下来，带着一种包容的温柔，「但我可以满足你。今天不逼你体能极限、不上大重量，就只给你痛感，这样好吗？」
「好。」小a轻声回答。
教练随即转身，示意小a跟着他，当他再次转身面对小a的时候，他已经准备好了。教练眼神中的温柔已经收敛了，恢复了平日里不容置疑的支配者威严：
「今天不做多。而且你早上已经练过腿了，我们只做腿後勾机，做金字塔训练。」
教练一边指了指机台，一边冷静地下达指令，清晰而严酷：
「重量从第一格开始插，每一个重量做两次。离心控制3秒，期间我会打你的小腿。放到底的时候张力不准掉——掉一次，多打一次。我打完，你才能做向心。一个重量做完，我会直接插下一个，一直做到你力竭为止；接着重量递减，一样一个重量做两次。清楚了吗？」
「清楚了。」
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