九转诀修炼到极致，一个时辰内能够让灵气在身体中循环9个周天。
两相比较，陈凡觉得九转吐纳诀比凝气法更厉害。
九转吐纳诀是赛车发动机，凝气法就是普通小汽车发动机。
提供的动力天差地别。
这也算是意外收获了，陈凡盘坐在地，按照九转吐纳诀的心法打坐修行，手掌之上握有一块中品灵石。
灵石内蕴含有灵气，随着陈凡修炼的进行，灵石内灵气慢慢被吸收，原本坚硬的灵石化为一堆粉末，消散在空中。
一块中品灵石能够让修炼的速度提高两倍，灵石不止好看，还实实在在对修仙之人有好处。
在山洞中修炼了三天，陈凡身体中又排出不少污渍，陈凡突然进入一种玄妙的状态，就好像感冒的人进入桑拿房，热气蒸腾过后，四肢百骸突然通畅的那种感觉。
藏书室的几十本书，陈凡基本都看过，其中有十数本是介绍修仙常识的书籍。
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