正拳，赵天齐双肩微微内嵌，身躯部位像是呼吸一样完成压缩。左勾拳，赵天齐右肩随之摆动，仿佛被风吹到纸一般，随着拳风而变形。
侧踢，赵天齐的腰部骤然缩小好几号，变成小蛮腰的同时腿部与手臂一起倾斜。高踢、组合拳、转身踢、鞭腿，萧山接二连三的攻击着，赵天齐轻松写意的用防御将他所有的攻击躲开。
血躯结界已有神官们程度的萧山，冷静的将赵天齐身体的变化一一记下，防御确实如其名，就像没有重量的纸张一样飘忽不定，让人连触摸都不可能。
10天后。
唰唰唰，还是那片原始森林，只不过攻击的人换成了赵天齐。
在赵天齐一连串攻击下的萧山，则是如十日前的赵天齐，整个身体柔软的像一张白纸。
几分钟后，赵天齐停下对萧山的攻击：“好，已经初步掌握了，虽然身体的转换还有些僵硬，多训练就好。进行下一项吧。”
“是，谢谢老师。”萧山认真道谢，因为没有选修其他课的原因，这些天都是赵天齐在陪他练习防御的使用技巧。
“接下来是「瞬移」，0.36秒的时间，最少踩踏地面10次以上，产生的爆发力才能够让大多数的人反应不过来。”
“接下来我会以5秒一次的频率来使用瞬移，好好注意我踩踏时的频率与肌肉动作，瞬移虽然是十二式中最简单的，可同样也是最需要花费时间去磨练的。”将裤子挽起来的赵天齐也不嫌冷，认真的叮嘱萧山。
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