妖族能够修炼，人族自然也可以，而且人族修炼还更加细致。
修炼肉身的是武者，从低到高依次是不入流、三流、二流、一流和顶尖。
而修炼精神的，其境界由低到高依次是【炼精化气】、【炼气化神】和【炼神还虚】。
人体中有精、气和神。
所谓【炼精化气】，指的就是将‘精气神’中的‘精’炼化成‘气’。
当身体中的‘精’全部炼化，只剩下‘气’和‘神’之后，就进入了【炼气化神】境界。
【炼气化神】境界，需要将身体中的‘气’炼化成‘神’，当整个身体内没有一丝一毫的精气之后，就进入了【炼神还虚】。
所谓的【炼神还虚】，指的是身体中的血魂壮大到一定程度，可以脱离肉体，自由漂浮于虚空之上。
达到这种程度，聚散无形，能千变万化；
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