这个习惯，哪怕是在拍戏的时候，他也没有中断过。
人最重要的其实就是身体，没有一个强健的身体，做什么都做不好。
沈欢前世就不怎么喜欢锻炼，所以还没到30岁，便有点精神不济的状态，做什么都好像差点力气。
因此穿越过来，这具身躯才16岁，而且高中生居然还因为太过伤心而猝死，这就代表着身体明显不好嘛！
为了自己能至少长命百岁，沈欢自然是不遗余力的增强自己的身体素质。
这么几个月的锻炼下来，沈欢的身子骨明显强壮了许多，连个子都长高了2公分，到了174公分。
只不过，高中生的确是得天独厚，哪怕是沈欢现在体重到了120斤，穿上衣服看起来，仍旧是那么俊秀，和强壮的壮汉，完全没什么干系的样子。
水千雨看着也是啧啧称奇。
她今年14岁了，身高不过是160左右，用夏荷的话来说，这辈子想要长到170，恐怕是很难了。
但沈欢却更喜欢水千雨这么甜甜.美美的样子，如果长得太高，反而不是那种味道。
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